Fiamma Bennett a débuté sa formation d'art dramatique aux cours du Questor's Theatre à Londres. En 2008, elle décide de poursuivre son apprentissage à l’École internationale de théâtre Jacques Lecoq. Actuellement elle poursuit son parcours de comédienne dans plusieurs compagnies, notamment avec le spectacle Ne parlez jamais avec des inconnus de la compagnie 38 C.I.T fondée avec des anciens de l’École Jacques Lecoq. En parallèle, elle suit des ateliers sur la méthode Stanislavski avec Jack Waltzer à Londres et à Paris. Elle participe à de nombreux courts-métrages dont Camping Red Fishes, et Peinture Fraîche de Gilles Serrand réalisé pour France Télévision (diffusion sur France 2).