Flo a suivi le cours Florent en 1986-1987 et a fait partie pendant trois ans d’une troupe parisienne de Théâtre, la Compagnie Lorène Russel.

Dans les années 90, elle revient à Saint-Chamond, d’où elle est originaire, pour s’attaquer avec humour au Café–Théâtre et au One- woman show. Elle fait ses débuts en 1996 au Théâtre de Poche, à Saint-Etienne.

En 2001, elle crée son premier spectacle, L’Incorrigible Nicole ou le vrai visage de l’enseignant, présenté en Avignon avec succès en 2002 et 2003 et joué dans de nombreux lieux. Elle est récompensée aux Trophées de la Réussite de la Loire en 2003.

Début 2005, elle crée un nouveau spectacle, Flo d’or ou la Tornade Blonde, spectacle présenté en Avignon en juillet 2005, puis à Nice en septembre et octobre de la même année. Après avoir joué plus de 90 fois son spectacle en 2005, l’année 2006 s’annonce prometteuse !