Née dans une famille d'artistes, elle est la nièce de Ali Raffi le metteur en scène et cinéaste iranien. Formée à l'École d'Art dramatique de Téhéran et au Conservatoire Supérieur d'Art Dramatique de Paris. Dès l'âge de 12 ans, elle suit assidûment les répétitions de son oncle. À 16 ans, elle joue sous sa direction au Théâtre de la Ville de Téhéran. Sa carrière professionnelle débute alors en Iran. Elle joue sous la direction d'importants metteurs en scène iraniens, et tourne pour le cinéma. 

À 22 ans, elle s'installe à Paris (où elle a vécu avec ses parents durant la guerre Irano-Irakienne) et entre en 2010 au Conservatoire National Supérieur de Paris. En 2014, elle joue au cinéma, le rôle principal de Sara, dans le film politique Red Rose réalisé par la cinéaste Sepideh Farsi. Apparaissant nue dans le film, elle est la cible d'attaques virulentes dans la presse iranienne. Il vaudra à Mina Kavani son exil. Elle obtient le statut de réfugiée politique.

Depuis, elle continue en exil sa carrière d’actrice au cinéma et au théâtre en France. Elle rejoint ainsi une autre figure de l’exil incarnant la poétesse autrichienne Ingeborg Bachmann, sous la direction de Barbara Hutt, à la Maison de la Poésie de Paris et au Centre Européen de la Poésie, au Festival d’Avignon.

En 2015 elle met en scène Croyons à l’approche de la saison froide de Fourogh Farrokhzad dans la petite salle de l’Odéon et au JTN. En 2017 elle participe au stage organisé par le TNS sous la direction Falk Richter et le danseur Nir de Wolff puis à celui organisé par les Chantiers Nomades sous la direction de Krystian Lupa qu’elle retrouvera en 2019 pour un nouveau travail en commun.

Elle joue également le rôle d’Ipek dans Neige du romancier turque Orhan Pamuk (Prix Nobel 2002), dans la mise en scène de Blandine Savetier au TNS-Théâtre National de Strasbourg, tournée en France et en Chine. Elle enregistre les voix dans le film d’animation de Parvana Une enfance en Afghanistan de Nora Twoway et le rôle principal du film Sirène de Sepideh Farsi, sélectionné au Festival de Berlin 2023 (Berlinale). Elle a joué avec le London Symphony Orchestra de Londres dans To be someone else is a battle sous la direction de Amir Konjani.

En 2020 elle participe au stage dirigé par Lazare à la Fonderie au Mans ; à l’issue de ce stage, elle joue dans Lazare Station au Lavoir Moderne Parisien. Elle joue sous la direction de Alexandra Lacroix dans Persée, mettant en regard les récits des migrants d’Iran et d’Afghanistan et Les Mélodies Persanes de Camille Saint-Saëns à l’Opéra de Limoges et de Bordeaux. Elle a joué également dernièrement dans Les Forteresses de Gurshad Shahman au Théâtre Bobigny MC93, au Centre Pompidou, Théâtre Vidy Lausanne, Bruxelles…

En 2021 elle a joué dans le film La fille et le Garcon de Jean-Marie de Besset, l’un des rôles principaux aux côtés d’Aurélien Recoing et Arielle Dombasle.

Elle jouera le rôle principal du prochain film du réalisateur Swiss Gael Metroz et dans le prochain film du réalisateur Iranien Ayat Najafi. Par ailleurs elle écrit et prépare son premier monologue intitulé I’m Deranged, autobiographie relatant sa vie en exil.

En 2022 elle tourne dans le dernier film No Bears du grand cinéaste iranien Jafar Panahi, récemment arrêté et récemment libéré. Son film a reçu le Prix Spécial du Jury à La Mostra de Venise 2022. Elle jouera cette année dans le film du réalisateur Eran Riklis aux côtés de Golshifteh Farahani, autre actrice iranienne exilée.